THE "FARA" BUILDING
AND THE SEA
PASTA ALLA CAMOGLINA
Ingredienti:
400
gr di pasta ligure (corzetti , sucuzun , trenette etcc) – 1 scorfano o pesce di scoglio – 350 gr pomodorini – 15 olive liguri piccole – timo
– maggiorana – sale – pepe – olio di oliva
Preparazione
Lavare e pulire il pesce .Sfilettarlo e tagliarlo a pezzetti. Fatelo soffriggere nell’olio (facoltativo uno spicchio di aglio o scalogno tagliato sottile) , poi aggiungete i pomodorini tagliati in due ; aggiungete anche un pizzico di timo, maggiorana
e prezzemolo. Fate dorare lentamente evitando che il sugo
asciughi troppo all’interno.Cuocere al dente la pasta e saltarla insieme al sugo ed alle olive snocciolate.
FRITTATA DI PESCE
Ingredienti:
200
gr di pesce pulito e spezzettato – 1 cipollina – 1 pomodoro maturo – prezzemolo – timo
– maggiorana – sale – pepe – olio di oliva – 6 uova
Preparazione
Spezzettate
il pesce ben sgocciolato. Fate leggermente soffriggere nell’olio la cipollina
tagliata a fette, poi aggiungete il pomodoro tritato. Nel frattempo battete
le uova, salate e pepate. A questo punto incorporate il soffritto con il
pomodoro e il pesce alle uova: aggiungete anche un pizzico di timo, maggiorana
e prezzemolo. Fate dorare lentamente la frittata nell’olio evitando che
asciughi troppo all’interno. Servite accompagnandola con insalata di stagione.
SUGO ALLE ARSELLE PER PER PATATE LESSATE
INGREDIENTI :
- 100 CC pomodoro spremuto ( solo l'acqua ) + sale
(in alternativa 5 cc di concentrato sciolti in 100 cc di acqua salata)
- burro mezzo panetto o olio d'oliva
- 1 cipolla
- 2 acciughe sotto sale
(in alternativa pasta di acciughe)
- 4 etti di arselle o vongole sgusciate
- 2 cucchiai farina bianca.................
PREPARAZIONE :
a)-sciogliere la farina nell'acqua del pomodoro.
b)-scaldare il burro in padella con la cipolla tritata e le acciughe.
c)-mischiare i due composti aggiungendo acqua e sale per ottenere una consistenza semiliquida.
d)Aggiungere la polpa dei pomodori spremuti e le arselle sgusciate e saltate in padella
con un filo di olio e uno spicchio di aglio.